怎么爱吃纯纯的小青菜,不过茶叶消耗是非常大的，喝茶也能补充维生素吧。

幸好苹果鸭梨是不缺的，陆薇每天各两个,充分补充膳食纤维。

而且关外虽然凉爽吧，但真的好干啊，皮肤严重缺水，都快掉皮了。